二階のベランダにさりげなく・・・ 沢山の桜草の鉢が並んでいます。 もう少し・・・なんとかしてみたい気もするけど

牛乳はカルシウムが豊富で健康的なイメージがあるけれど、一方でカラダによくないなんていうウワサも…。どちらを信じればいいの？ そんな牛乳にまつわる正しい知識を、オーガニックレストランオーナーの伊藤雄士さんに教えてもらおう！「牛乳は戦後の栄養不…

三階から見た桜。。。 まだ、8分程度ですが・・・満開ですね ラポーレの建物に枝が当ってる部分は切ったので少しスッキリしましたが・・・ びっしりぃ満開です。 ラポーレお花見会は2日です

痛風の検査は3種類ある 痛風の検査には、「痛風かどうかを見極める検査」「尿酸値が高くなった原因を調べる検査」「合併症の有無を調べる検査」があります。それぞれの代表的な検査内容を見ていきましょう。 痛風の発作が起こると、足の親指の関節などに激痛…

染井吉野が満開になりました。 夕方の時間に撮影しました。 パンフレットにも使えそうかな？

周りの山々はすっかり緑に変わって来ています。 花粉の時は茶色の山でしたが・・・この暖かな日々で花粉が全て？飛んでしまったようです。 杉ですけども。。。 花粉症の方は少しは楽になるかもしれませんよ

花粉症の症状は多岐に渡りますが、どれもこれも辛いことには変わりありませんよね。目のかゆみ、鼻水・鼻づまり、中には熱が出てしまう人もいます。【さらに写真を見る】食事で花粉症の症状を抑えるコツ5つさらに2015年は昨年の2～3倍の花粉が飛ぶとも言われ…

年に二回行われている業者委託の消防設備点検が実施されました。 消火設備、通報装置、放送設備、一日でいろいろな設備の点検が実施されます。 非常放送の点検では、館内のスピーカーからきちんと音が出ているかを確認するため 点検中は全館に音楽が流れます…

春の陽気で2０度近い気温にぃ～誘われてブラリっと外に出てきました。 お茶畑は綺麗に刈り込まれて準備ＯＫ 今年も美味しい新茶楽しめそうですよ 日当たりの良い場所には「土筆」が沢山芽をだしてました。 お浸しにすると美味いかな？

低カロリーな海藻はダイエットの強い味方！“めかぶ”もダイエットを助けるすごいパワーを持っています。旬の今、めかぶの栄養を知ってダイエットの味方にしちゃいましょう。 春は、めかぶの旬です！ 3～4月は、摘みたてのめかぶが店頭に♪ めかぶ（和布蕪）は…

土筆にタンポポ 水仙と紙粘土のような物で造られているようです。 材料って何って聞いてみよう！？

日当たりの良い枝から紫の綺麗な花がびっしりぃ咲き出しています。 満開には数日・・・

近くにある道の駅「わらびこ」でわらびこ祭りが開催されます。 3月29日・日曜日 朝の9時から 盛りだくさんの企画で楽しそうですよぉぉ♪

いたるところに春の訪れがぁぁ さて、外の桜は満開になったかな？ 様子見てこようっと～

痛風とプリン体の関係 プリン体って何？ 痛風とは、血液中に「尿酸」が増え過ぎて、結晶化することで起こる病気ですが、この尿酸をつくる元になるのが「プリン体」です。 プリン体というと、ビールに多く含まれていることがよく知られているので、一部の飲食…

徳島に出掛けてきたので・・・ 地元、鳴門のワカメをお土産にしました。 この日、やっと到着しまして～ この茎わかめが絶品なんですよぉ 一度、購入して食べてみませんかぁ？ 美味しいんだからぁぁ

ラポーレの桜 まだまだ、満開は先のようです。 ただ、この土日も暖かい日が続くようですから。一気に満開ってこともあるかもしれませんね 満開予定は？ 4月3日の開所祝いの日では？

中庭の「山椒」も少しだけですが葉が出だしてます。 タケノコに合わせ味噌で食べると美味いですよねえ

原因物質の沈着を抑える東京大学大学院農学生命科学研究科のグループとキリン株式会社、小岩井乳業株式会社は、カマンベールチーズに含まれる成分が、アルツハイマー病の症状を再現したマウスの実験で、その原因物質であるアミロイドベータの沈着を抑える効…

かなり膨らんで来ています もう少しです・・・ チラリホラリっと咲いている枝もありますよ

目標設定完了に向けて最後の追い込みをしている旨の報告がありました。 ただ、100％完了が全てでは無いのでね 既に、来期の目標に向けて某プロジェクトが進行中です。 4月になったら報告します

1日の必要摂取カロリーは成人で1800～2200キロカロリー、1日30品目を食べるべきなどといわれておりますが、それは病気を生む食事です。 戦後、西洋の栄養学が広まり、「日本人は栄養が足りないから西洋人に比べて体が小さい」などと喧伝され、欧米の食文化が…

ロビーのタオルが変わってました。 て、随分前ですが・・・ 菜の花ですね

白のチンチョウゲ 清々しいというのか、スッキリ感があると言うべきか？ 匂いがかなり強烈です。 まあ、春の便りと言うことで納得しましょ 下のブルーのはムスカル もう、すっかり春になりましたね

チュニジアのテロで負傷して現地で入院中の結城法子さん（35）が、一部マスコミに寄せた手記で、次々と取材に来たのがショックだったと明かした。ネット上では、被害者への過度の取材については疑問視する声も多い。 結城法子さんは、2015年3月18日の事件後…

ロビーに飾ってある「河津桜」ですが・・・ 外の桜は散ってますが、室内の花は少しづづ散りながらも持ち応えています。 もう少し楽しめそうです。 葉っぱの薄い緑が春を感じますねぇ

朝の通勤時間帯の様子です。 バイパスに通じる道路が一直線に伸びて車が集中して来ています。 朝晩は大変混み合う様になっています。 道路工事の最終完成は6月半ばと聞いてますが・・・ 完成したら少しはスムーズになるのかしらね？ 今迄の例だと・・・車が…

街中は満開に近い桜・・・ ここ富沢一帯の「染井吉野」は蕾が膨らんだ程度です。 でも、今日も温かくなるから～ 明日には開花浅間できるかな？

団塊世代が全員７５歳以上になる２０２５年に向け、在宅重視の医療体制づくりを進める厚生労働省は、寝たきりの高齢者らが長期に療養している「療養病床」の入院患者を減らす方針を固めた。 入院患者の割合が全国最多の県を全国標準レベルに減らすなど、地域…

今回はあの ケンミンショーにも取り上げられた ぬかさんま! 「道東に住む北海道民は、サンマをぬか漬けにして食べる!?」 道東ではサンマのぬか漬けを「ぬかサンマ」と呼び、塩焼きと同じように焼き、醤油と大根おろしを添えずに食べるという。 昔、北陸の北…